عصائر طبيعية منعشة في فصل الصيف و فوائدها

مشروبات فواكه طبيعية و منعشة

من منا لا يرغب بشرب مشروب طبيعي منعش بعيدا عن المشروبات الغازية و المشروبات المصنعة التي ليس لها أي فائدة للجسم ، لهذا تطرقنا في هذا المقال في تقديم أفضل المشروبات الطبيعية المنعشة و فوائده الكثيرة للجسم.

عصائر طبيعية منعشة و فوائدها.

عصير التفاح: يعتبر التفاح من المشروبات الغنية بالألياف و المدرة للبول كما يعتبر مصدر للطاقة.

عصير البرتقال : مصدر مهم لفيتامين C كما ينصح إعطائه للأطفال.

عصير الفراولة : مهم جدا لعلاج التهابات البلعوم و الحلق كما يعتبر مرطب للجسم.

عصير العنب : من أهم المشروبات الطاردة للسموم كما ينصح بشربه من طرف مرضى الكليتين و الأمراض القلبية.

عصير الأناناس : مفيد جدا للمعدة و علاج عسر الهضم و طارد للسموم، كما يستعمل لإذابة الدهون و نقص الوزن ، و ينصح بشربه من طرف المصابين بفقر الدم.

عصير المشمش : مصدر جيد للطاقة و محارب للخمول كما يستعمل في علاج الإسهال.

عصير الخوخ :  مصدر مهم لفيتامين C و يعتبر مفيد للرياضيين و المراهقين.

شاهد أيضاً

فوائد شرب الماء الساخن على الريق.. تعرفي عليها

فوائد شرب الماء الساخن على الريق.. تعرفي عليها

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا فوائد شرب الماء الساخن ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*