أطعمة تتناولها يوميا تسبب ظهور البثور و حب الشباب

الكثير من الشباب ذكورا و إناثا يعانون من مشكل ظهور حب الشباب في مختلف أماكن الجسم ، و يعود ذلك لأسباب وراثية و هرمونية و أيضا عامل السن، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن النظام الغذائي المتبع و الأطعمة التي نأكلها تساعد في ظهور البثور و حب الشباب ، لهذا نقدم لك على موقع “صحتنا” بعض الأطعمة التي تساعد على ظهور البثور و حب الشباب و تزيد من كميتها لكي تتجنبها.

اللحوم الحمراء و البيضاء : تقوم اللحوم بتنشيط مكان ظهور البثور وخاصة اللحوم البيضاء لأنها تحقن بهرمونات اصطناعية تساعدها على النمو ، ومن المعروف أن المأكولات الذهنية تساعد على ظهور البثور و تزيد من حدتها ، لهذا يجب أن تراقب طعامك و تلاحظ كيف تتعامل بشرتك معه و كيف يكون رد فعلها .

الكربوهيدرات و السكر : تسبب المأكولات الغنية بالسكريات المعدلة و قليلة الكربوهيدرات في ظهور البثور و الزيادة من حدتها و تفاقم المشكل ، لهذا يجب تجنب أكل المأكولات المعلبة و التي تحتوي على مواد حافظة و دهون مشبعة لأنها تهيج البشرة و تنشط ظهور البثور كما أنها مضرة بالصحة.

الحليب و مشتقاته : يحتوي الحليب و مشتقاته على هرمونات و جزيئات مركبة حيوية تساعد في ظهور البثور و حب الشباب بكمية كبيرة، كما في بعض الأحيان تسبب تهيج و التهابات في البثور بسبب حساسية تنتج عند تناول البروتينات الموجودة بمشتقات الحليب.

نرجوا أن تكون هذه المعلومة قد عادت عليك بالنفع و لا تنسنا بصالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

كريم طبيعي و مجرب للقضاء على حب الشباب

قناع التفاح لتنقية البشرة من البثور و الشوائب

وصفات طبيعية و مجربة لإزالة حب الشباب من الظهر

loading...

شاهد أيضاً

وصفة للتخلص من دهون الذقن و الرقبة

وصفة سهلة للحد من التجاعيد و تبييض الرقبة.. تعرفوا عليها!

سلام الله عليكم سيداتي ، نقدم لكم في هذا المقال على موقع صحتنا وصفات بسيطة ...

2 تعليقان

  1. Levitra Modalita Di Assunzione Cialis Free Offer Best Buy Generic Levitra Online

  2. Kamagra Bristol online pharmacy Priligy Legal Australia

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*