أطعمة و ماكولات تؤخر ظهور الشيب

أطعمة للتخلص من الشعر الأبيض

الشعر الأبيض و الشيب يؤرق كل من النساء و الرجال ،  و  ظهوره لا محالة و لا هروب منه ، لكن المشكل تكون عند ظهوره في سن صغيرة مما يجعلك تظهر كبيرا في السن ، و من أسبابه التوتر و القلق و سوء التغذية لهذا نقدم لك على موقع “صحتنا” أطعمة و مأكولات تؤخر ظهور الشيب.

  • الخضراوات الطازجة
  • الشوكولاتة
  • السلمون
  • التوت و الفراولة
  • اللوز
  • الملح
  • حبوب عباد الشمس
  • مشتقات الحليب

حاول إدخال هذه الأطعمة و التنويع بها في نظامك الغذائي فهي إنشاء الله ستؤخر ظهور الشعر الأبيض.

شامبو منزلي و طبيعي لتنعيم الشعر و إطالته

وداعا للشعر الأبيض أو الشيب مع هذه الوصفة المجربة

أطعمة تخلصك من الشيب وتفرز اللون الطبيعي للشعر

شاهد أيضاً

الموز لتنعيم وتطويل الشعر

وصفة طبيعية لتقوية الشعر و تطويله

سلام الله عليكم سيداتي ، نقدم لكم في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية و ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*