أعشاب طبيعية من مطبخك تعمل على تهدئة القولون العصبي

أعشاب طبيعية لتهدئة القولون

إذ كنت تعاني من القولون العصبي فإليك بعض المهدئات الطبيعية من مطبخك و التي تعمل على تهدئة القولون و ترخي عضلاته، فاختر منها ما يناسبك.

الزنجبيل : من المعروف أن الزنجبيل له تأثيرات مهدئة و يعمل على تهدئة القولون العصبي لاحتوائه على العديد من المواد التي تؤثر على عصبية القولون و تريحه.

النعناع : النعناع يستعمل في علاج آلام المعدة و مفيد لأمراض القولون لاحتوائه على زيوت تعمل على تهدئة أعضاء الجسم منها القولون .

الحلبة : تعمل الحلبة كمسهل فهي تساعد على إفراغ المعدة و تليين الأمعاء كما تشفي القولون و تعافيه.

الينسون : من المعرف على الينسون تهدئة الأعصاب و المزاج كما يتخلص من التوتر و القلق الشيء الذي يخفف من آلام القولون.

الشمر: شرب مشروب الشمر المغلي يهدئ القولون و يخفف من حركته كما يريحه و يتخلص من آلامه.

أرجوا أن تكون هذه المعلومة قد عادت عليك بالنفع و لا تنسانا بصالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

مشروبات بسيطة تساعدك على هضم وجبة السمك بسرعة

مشروب طبيعي للتخلص و الوقاية من هشاشة العظام

شاهد أيضاً

الفوائد الصحية و الجمالية للجزر.. تعرفي عليها

الفوائد الصحية و الجمالية للجزر.. تعرفي عليها

يحتوي الجزر على نسبة قليلة من السعرات الحرارية و يتميز بنسبة عالية من فيتامين pp ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*