إحذر من هذه الأخطاء الخطيرة التي تقوم بها عند الاستحمام

أخطاء خطيرة يقوم بها الجميع عند الاستحمام

عند الاستحمام الجميع يضن أنه يقوم بكل شيء بطريقة جيدة و ينظف نفسه جيدا ، لكن بعد قراءتك لهذا المقال ستفكر بجدية في تغير طريقتك في الاستحمام ، لهذا تعرف معنا على الأخطاء التي نقوم بها عند الاستحمام.

تجفيف الجسم : عند الانتهاء من الاستحمام تقوم بتجفيف جسمك بقوة و بخشونة مما يؤدي إلى مشاكل في البشرة بسبب تعرضها للجفاف، لهذا قم بالربت على جسمك بالمنشفة بلطف كما قم بوضع كريم للترطيب قبل الجفاف كليا.

الشامبو : الجميع تقريبا يستحم بالشامبو الخطأ الغني بالصوديوم و كبريتات اللوريث لكي يرغوي شعرك مما يسبب جفاف الشعر و تلفه ، لهذا يجب عليك تغييره بشامبو لا يحتوي على المواد المذكورة.

الصابون : عند استعمالك للصابون المضاد للبكتيريا تكون عرضة لنشوء البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية و ذلك حسب دراسة أمريكية ، لهذا ينصح باستعمال الصابون العادي فهو أيضا يحارب الجراثيم.

ليفة الاستحمام : لقد تبت علميا أن البشرة تتخلص من مليون خلية ميتة في 24 ساعة فقط و عند استعمالك لليفة تبقى الخلايا الميتة عالقة فيها و تقوم باستعمالها مرة أخرى مما قد يسبب مشاكل للبشرة و ظهور بقع عليها خصوصا إذ كان يستعمل الليفة أكثر من شخص، لهذا يجب عليك غسلها بمبيض الغسيل و الماء مرة في الأسبوع.

غسل الشعر : غسل الشعر يوميا يسبب جفافه و ذلك لتجريده من الزيوت الطبيعية لهذا يجب عليك غسله ثلاثة مرات في الأسبوع بالكثير.

نظافة فرشاة الأسنان : لقد أثبتت الدراسات أن فرشاة الأسنان غنية بالجراثيم حيث تحتوي على حوالي عشرة آلاف منها ، لهذا قم بغسلها مرتين في الأسبوع بغسول الفم.

نرجو أن تكون هذه المعلومات قد عادت عليك بالنفع ، و أن تحاول تجنب مثل هذه الأخطاء مستقبلا، و لا تنسنا بصالح الدعاء.

تمتع بأسنان ناصعة البياض في مدة قصيرة

إزالة الشعر نهائيا من الجسم و بدون ألم

شاهد أيضاً

الفوائد الصحية و الجمالية للجزر.. تعرفي عليها

الفوائد الصحية و الجمالية للجزر.. تعرفي عليها

يحتوي الجزر على نسبة قليلة من السعرات الحرارية و يتميز بنسبة عالية من فيتامين pp ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*