تعرفي على خطوات للتخلص من بثور الدورة الشهرية

علاج بثور الدورة الشهرية

تسبب الدورة الشهرية ظهور بثور على الوجه ، الشيء الذي يزعج المرأة و يزيد من توترها في تلك المرحلة الشهرية ، لهذا نقدم لك تعليمات و خطوات لتجنب ظهور البثور خلال فترة الدورة الشهرية.

الخطوة الأولى : حافظي على نظافة وجهك قبل النوم و عند الاستيقاظ بغسله بصابون تنظيف البشرة و الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل حيث يزيل الخلايا الميتة و يفتح المسام.

الخطوة الثانية : في فترة الدورة الشهرية حاولي إبعاد شعرك عن وجهك حيث تتجمع عليه البكتيريا و الأوساخ و حاولي غسل شعرك يوميا لتجنب ظهور البثور.

الخطوة الثالثة : استعملي في فترة الدورة الشهرية مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت و الخاصة بالبشرة الذهنية.

الخطوة الرابعة : الزيوت و الأوساخ المتراكمة على يديك أو على هاتفك يمكن أن تتسبب في ظهور البثور خلال الدورة الشهرية لهذا تجنبي لمس وجهك كثيرا بيدك و أيضا أبعدي الهاتف الخلوي من وجهك واستعملي مكبر الصوت.

الخطوة الخامسة : إذ وجدت أن الحالة متفاقمة و أن هذه الخطوات لم تجدي نفعا فعليك باستشارة طبيب  نسائي.

أرجوا أن تكون هذه المعلومة قد عادت عليك بالنفع و لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

loading...

شاهد أيضاً

تقشير البشرة و تبييضها بهذه الوصفة

وصفة طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية خلال الصيف

البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة تعرضا للعديد من المشكلات التي تصيبها مقارنة مع الأنواع ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*