عصير التفاح و الكيوي لنقص الوزن بسرعة و بسهولة

مشروب الكيوي و التفاح لنقص الوزن

اليوم نقدم لك مشروب صحي و لذيذ، لكن الأهم من هذا كله أنه يحرق دهون الجسم و يساعدك على نقص الوزن بسرعة ، لهذا تعرفي معنا على عصير الكيوي و التفاح لنقص الوزن و حرق الدهون.

المكونات :

  • تفاحتين
  • ثلاثة ثمرات كيوي
  • موزة واحدة
  • القليل من الثلج أو كأس ماء بارد

طريقة التحضير :

قم بتقشير الموز و التفاح و ضعهم في خلاط كهربائي مع الثلج أو الماء ، اخلطهم جيدا ثم قشر حبات الكيوي و أضفها في الخلاط الكهربائي، مع خلطها قليلا دون أن تسحق بذور الكيوي السوداء، يشرب العصير في أي وقت من النهار و يفضل بعد التمارين الرياضية إن كنت تمارسها ، حيث أن هذا العصير ينعش الجسم و ينشطه ناهيك عن نقص الوزن.

لا تنسنا من صالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

مشروب صحي لنقص الوزن و التخلص من الغازات

حمية الليمون لنقص الوزن و تطهير الجسم من السموم

loading...

شاهد أيضاً

تمارين لنحت و تقوية عضلات البطن

نصائح هامة للحفاظ على صحة و رشاقة جسمك

إليكم أعزائي متتبعي موقع صحتنا الأوفياء في هذا الموضوع بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*