أعشاب طبيعية من مطبخك تعمل على تهدئة القولون العصبي

أعشاب طبيعية لتهدئة القولون

إذ كنت تعاني من القولون العصبي فإليك بعض المهدئات الطبيعية من مطبخك و التي تعمل على تهدئة القولون و ترخي عضلاته، فاختر منها ما يناسبك.

الزنجبيل : من المعروف أن الزنجبيل له تأثيرات مهدئة و يعمل على تهدئة القولون العصبي لاحتوائه على العديد من المواد التي تؤثر على عصبية القولون و تريحه.

النعناع : النعناع يستعمل في علاج آلام المعدة و مفيد لأمراض القولون لاحتوائه على زيوت تعمل على تهدئة أعضاء الجسم منها القولون .

الحلبة : تعمل الحلبة كمسهل فهي تساعد على إفراغ المعدة و تليين الأمعاء كما تشفي القولون و تعافيه.

الينسون : من المعرف على الينسون تهدئة الأعصاب و المزاج كما يتخلص من التوتر و القلق الشيء الذي يخفف من آلام القولون.

الشمر: شرب مشروب الشمر المغلي يهدئ القولون و يخفف من حركته كما يريحه و يتخلص من آلامه.

أرجوا أن تكون هذه المعلومة قد عادت عليك بالنفع و لا تنسانا بصالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

مشروبات بسيطة تساعدك على هضم وجبة السمك بسرعة

مشروب طبيعي للتخلص و الوقاية من هشاشة العظام

شاهد أيضاً

فوائد شرب الماء الساخن على الريق.. تعرفي عليها

فوائد شرب الماء الساخن على الريق.. تعرفي عليها

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا فوائد شرب الماء الساخن ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*