خمسة خطوات للتخلص من سرعة القذف تدريجيا

أسرار لا تخبري بها زوجك

يعاني الكثير من الرجال من مشكل القذف السريع مما يسبب مشاكل في العلاقة الزوجية و نفور الزوجة من زوجها ، لهذا نقدم لك على موقع صحتنا بعض الطرق لمحاربة سرعة القذف و الإطالة من العملية الجنسية .

– يجب عليك الإطالة في مداعبة زوجتك قدر المستطاع ليصل عضوك لأقصى مراحل الانتصاب و تثير زوجتك و تشعر بأن العلاقة قد أخذت وقتا طويلا .

– قم بتقوية عضلات الحوض بإتباع التمارين الرياضية للتقوية من الانتصاب .

– قم باتباع طريقة تخدير عضوك الذكري لإطالة العملية الجنسية كما أن التدرب على الجماع سيطيل من مدة القذف.

– للزوجة دور هي الأخرى لعلاج هذه المشكلة فتذمرها سيزيد من تفاقم المشكل لهذا يجب عليها التحلي بالصبر و تحمل الأمر حتى يتخلص الزوج من هذه المشكلة .

– التخلص من التوتر و القلق و الضغط النفسي و ذلك بشرب مشروبات مهدئة مثل البابونج و النعناع … الخ.

نصيحة للعرسان .. أطعمة يجب تناولها في يوم الزفاف
مشروب منزلي و صحي لتهييج و إشعال الرغبة الجنسية
للمتزوجين .. أطعمة و مشروبات تقتل الرغبة الجنسية

شاهد أيضاً

نصائح ذكية لتساعدي زوجك على الإقلاع عن التدخين

نصائح ذكية لتساعدي زوجك على الإقلاع عن التدخين

إن التدخين من العادات السيئة التي تضر بصحة المدخن مما تسبب له الإصابة ببعض الأمراض ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*