لا تخجلي من البكاء فله فوائد صحية كثيرة تهمك

فوائد البكاء الصحية

إن البكاء يفرز الدموع و التي هي عبارة عن سائل مالح المذاق و يكون البكاء لمختلف الأسباب و الدواعي فمنها دموع الفرح أو الترح ، و من الغريب أن نتطرق لهذا الموضوع لكي الفوائد الكثيرة للبكاء على الصحة هي التي جعلتنا نكتب هذا المقال لكي نعرفك بفوائد البكاء.

يرطب العين : تعمل الدموع أثناء البكاء على ترطيب العين و محاربة جفافها.

ينظف الأنف : هنالك عدة سوائل تعمل على تنظيف الأنف من الداخل و إزالة البكتيريا منه و قد وجد الأطباء أن الدموع تشبه بنسبة كبيرة تركيبة هذه السوائل.

إزالة الأوساخ من العين : تعمل الدموع على طرد الأوساخ من العين كالغبار و الرمل و غيرها.

الحماية من الالتهابات : الدموع غنية بمادة الليروزيم و هي مضاد طبيعي للالتهابات.

إزالة السموم : إن دموع البصل تختلف على دموع الفرح أو الحزن فهي تقوم بطرد السموم من الجسم.

تخفيف الضغط النفسي : البكاء يخلصك من الضغوطات النفسية ( غضب , كآبة , إحباط)

حلول منزلية و طبيعية للتخلص من مشكل الشخير
عصائر طبيعية منعشة في فصل الصيف و فوائدها

شاهد أيضاً

وصفة بسيطة لتنعيم و ترطيب الشفاه المتشققة

تنعيم و ترطيب الشفاه بهذه الوصفة

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لتنعيم ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*