مشروب منزلي بسيط لنقص الوزن و التحكم في الشهية

وصفة لنقص الوزن و حرق الدهون

اليوم نقدم أبسط مشروب طبيعي لحرق الدهون و نقص الوزن حيث انه سهل التحضير و لا يأخذ وقتا طويلا ، كما أن فوائده كثيرة للجسم و يتحكم في شهيتك على الطعام.

مكونات المشروب :

  • كاس من الماء
  • ملعقة من الشاي الأخضر
  • ملعقة من الزنجبيل
  • ورقات من النعناع
  • ملعقة من الكمون

طريقة التحضير :

نقوم بوضع كاس الماء في إناء فوق النار و نظيف له كل المكونات و نتركه لمدة عشرة دقائق حتى يغلي ، ثم نزيله من فوق النار و نتركه حتى يبرد و نصفيه من الرواسب و يصبح جاهزا للشرب.

هذا المشروب يشرب قبل كل وجبة طعام بنصف ساعة  و يجب المداومة عليه لرؤية الفرق في الوزن و في الشهية.

أرجوا أن تكون هذه الوصفة قد عادت عليك بالنفع و لا تنسنا بصالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

عصير طبيعي و منعش لنقص الوزن

حمية الليمون لنقص الوزن و تطهير الجسم من السموم

عادات يومية يجب عليك القيام بها لنقص الوزن و التحكم فيه

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

2 تعليقات

  1. هذا موقع جميل ومفيد للجميع الف شكر للقايءمينعليه جزاهم الله كل خير

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*