حمية الليمون لنقص الوزن و تطهير الجسم من السموم

وصفة لنقص الوزن و حرق الدهون

نقدم اليوم على موقع صحتنا حمية الليمون لنقص الوزن حيث أن من مميزاتها تطهير الجسم من السموم و تخسيس الجسم بسرعة و ترخي الأعصاب و الشرايين و الأوعية الدموية.

مكونات الوصفة:

  • ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون (الحامض)
  • ملعقتين من عصير القيقب أو الأسفندان
  • القليل من الفلفل الأحمر
  • نصف لتر من الماء

طريقة التحضير:

نقوم بخلط كل هذه المكونات جيدا ، ثم نشرب منها كل ساعتين أو مرة واحدة في الصباح على الريق مع إتباع حمية غذائية طوال اليوم.

ملحوظة : قم باستشارة طبيب مختص قبل أتباع أي حمية غذائية لتتأكد من أنها مناسبة لك.

يمكنك ايضا اتباع حمية التمر لنقص الوزن و القضاء على الدهون، أو تطبيق حمية غذائية تمكنك من خسارة 4 كيلو في الأسبوع.

loading...

شاهد أيضاً

تخسيس البطن

مشروب فعال لإنقاص الوزن و حرق دهون البطن

أهلا و سهلا بكم عزيزاتي ، نقدم لكم في هذا الموضوع على موقع صحتنا وصفة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*