أقوي وصفة لشد وتنحيف وتخسيس البطن في المنزل

طريقة الحصول على عضلات ضخمة

يعد مشكل بروز البطن ” الكرش ” و تراكم الدهون فيها من أكبر المشاكل التي تؤرق الرجال و النساء فهي تسيء لمظهر الجسم و تصيب الإنسان بالتعب و الخمول و تؤثر على رشاقته، لذلك نقدم لك في هذا المقال وصفة طبيعية للتخلص من البطن و حرق الدهون المتراكمة فيها.

مكونات وصفة حرق دهون البطن :

  • شريحتين من الليمون بقشورهما
  • كأس من الماء الساخن
  • ملعقة صغيرة من الكمون
  • نصف ملعقة من الزنجبيل
  • ربع ملعقة من القرفة

طريقة التحضير :

نقوم بوضع كل المكونات في كأس الماء المغلي و نحركها جيدا ثم نترك الخليط لمدة 10 دقائق، بعد مرور الوقت محدد نقوم بتصفية الخليط من الرواسب و نشربه ثلاثة مرات في اليوم قبل تناول الطعام بعشرين دقيقة.

داوم على هذه العملية حتى تلاحظ النتائج المرجوة ، لا تنسنا بصالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

مشروب يأخذ قبل النوم لحرق الدهون و تسطيح البطن
مرهم الزنجبيل و الخل لحرق الدهون من مناطق محددة
مشروب ينصح به لخسارة الوزن و تحطيم الدهون الصعبة

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*