أفضل مشروب لحرق الدهون في فصل الشتاء – مجرب

وصفة للتحكم في الوزن و سد الشهية

نقدم اليوم على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب صحي لزيادة معدل حرق السعرات الحرارية و الدهون في الجسم و ذلك لارتفاع معدل استهلاكنا للأطعمة الذهنية و الغنية بالسكريات و النشويات خلال فصل الشتاء لمد الجسم بالطاقة لمواجهة البرودة الطقس.

مكونات المشروب :

  • ملعقتين من الزنجبيل
  • ملعقتين من القرفة
  • ملعقتين من الكمون
  • قطرات من عصير الليمون

طريقة التحضير و الاستعمال :

نقوم بوضع كل من الكمون و القرفة و الزنجبيل في كأس و نقلب المكونات جيدا ، ثم نأخذ مقدار ملعقة واحدة كبيرة من الخليط و نضعها في كأس و نصب عليها الماء الساخن و القليل من عصير الليمون، ثم نحرك الخليط جيدا و نغطيه لمدة 5 دقائق لكي لا تتطاير الزيوت المفيدة ، ثم نشربه على الريق مرة أو مرتين يوميا صباحا و قبل تناول الوجبة الرئيسية.

 لا تنسنا بصالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

لقد سبق لنا و أن قدمنا : 

مشروب الزنجبيل و النعناع للقضاء على الدهون في عشرة أيام

أفضل تمرين لتقوية عضلات البطن و القضاء على الدهون

طريقة تحضير شوربة البروكلي لتفتيت و حرق الدهون

loading...

شاهد أيضاً

حرق دهون البطن و الأرداف مع هذه الوصفة

مشروب فعال لإنقاص الوزن و التخلص من الدهون الزائدة

تعانين سيدتي من الوزن و الدهون الزائدة وترغبين في التخلص منها دون تكلفة ، لهذا ...

تعليق واحد

  1. Zithromax For Uterine Infection Generic Cialis 100mg Venta De Cialis Internet

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*