مشروب الشعير لتخسيس و نحت الجسم بدون حمية

افضل طريقة لانقاص الوزن بسرعة

نقدم اليوم على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب من الشعير لتخسيس و نحت الجسم بدون إتباع حميات غذائية قاسية.

مكونات المشروب :

  • كيلوغرام واحد من الشعير
  • ثلاثة لتر من الماء

طريقة التحضير :

نقوم بغلي الشعير في الماء حتى تنفتح حبوبه ثم نصفي الخليط و نحتفظ بالماء و التي تتراوح كميته بين لتر و نصف إلى لترين و هي الكمية التي يجب شربها يوميا و ذلك عن طريق شرب كأس و نصف  إلى كأسين قبل كل وجبة رئيسية بربع ساعة.

لا تنسنا بصالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

لقد سبق لنا و أن قدمنا : 

وصفة مضمونة للتخسيس تحارب الإمساك و تزيل الغازات

اسهل طريقة لتخسيس الجسم و حرق دهون البطن و الأرداف

أقوي وصفة لشد وتنحيف وتخسيس البطن في المنزل

loading...

شاهد أيضاً

تخسيس البطن

مشروب فعال لإنقاص الوزن و حرق دهون البطن

أهلا و سهلا بكم عزيزاتي ، نقدم لكم في هذا الموضوع على موقع صحتنا وصفة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*