أطعمة و مشروبات للتخلص من التوتر في ليلة الزفاف

فوائد ممارسة الجماع في الصباح

في ليلة الزفاف تكون العروس متوترة و على أعصابها خوفا وقلقا من أول ليلة لها مع شريك حياتها ، وهذا الأمر تعيشه كل عروس ، لهذا ولكي تتخلصي من التوتر نقدم لك بعض الأطعمة التي تساعد على الاسترخاء و التخفيف من التوتر في ليلة الزفاف.

الفستق : تناول القليل من الفستق يساعد على الحماية و التخلص من التوتر لاحتوائه على الدهون الصحية.

الشوكولاتة : شرب الكاكاو الساخن أو تناول قطعة من الشوكولاتة يساعد على تهدئة الأعصاب و التخلص من التوتر كما يحسن المزاج.

الشاي : إن شرب الشاي يجعلك أقل عرضة للتوتر من ممن لا يشربوه فهو يساعد في التغلب على التوتر و القلق.

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

لقد سبق لنا و أن قدمنا :

نصيحة للعرسان .. أطعمة يجب تناولها في يوم الزفاف

زيوت عطرية تخلصك من التوتر و الاكتئاب و تخفف من ضغوطات الحياة

سلبيات و أضرار الزواج في فصل الشتاء

loading...

شاهد أيضاً

وصفة بسيطة لتكثيف و تقوية الحواجب و بأقل التكاليف

وصفة بسيطة لتكثيف و تقوية الحواجب و بأقل التكاليف

سلام الله عليكم عزيزاتي ، نقدم لكم في هذا الموضوع على موقع صحتنا طريقة بسيطة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*