حمية التمر لنقص الوزن و القضاء على الدهون

رجيم التمر لحرق الدهون

نقترح عليك عزيزي القارئ في هذا المقال على موقع صحتنا رجيم التمر لنقص الوزن و الحصول على جسم رشيق ، و ذلك لفوائده الكثيرة و نتائجه السريعة التي تظهر في 3 أيام فقط، فما عليك إلا إتباع التعليمات لتضمن خسارة كيلوغرام و نصف على الأقل.

وجبة الإفطار:

تناول سبعة حبات من التمر مع كوب من الحليب قليل الدسم.

وجبة الغذاء :

تناول سبعة حبات من التمر مع علبة من الزبادي الطبيعي.

وجبة الساعة الخامسة :

تناول ثلاثة حبات من التمر مع كوب من عصير البرتقال.

وجبة العشاء :

تناول ثلاثة حبات من التمر مع كوب من الحليب قليل الدسم.

وجبة بعد العشاء :

أربع حبات من التمر.

مقالات مشابهة : حمية غذائية تمكنك من خسارة 4 كيلو في الأسبوع /// وصفة القرفة و التفاح للقضاء على دهون البطن

loading...

شاهد أيضاً

حرق دهون البطن و الأرداف مع هذه الوصفة

مشروب فعال لإنقاص الوزن و التخلص من الدهون الزائدة

تعانين سيدتي من الوزن و الدهون الزائدة وترغبين في التخلص منها دون تكلفة ، لهذا ...

تعليق واحد

  1. Canadadrugs online pharmacy Buy Doxycycline 30 Pills

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*