حمية الكمون لحرق الدهون خلال أسبوع فقط

رجيم لنقص الوزن

إذ كنت تجد صعوبة في إتباع الرجيم لمدة طويلة رغم رغبتك في نقص الوزن ، عليك بتطبيق هذه الطريقة الصحية باستعمال الكمون و الليمون لخسارة الوزن خلال أسبوع واحد فقط.

  • تناول وجباتك الثلاث بانتظام مع تجنب الأطعمة الحلوة و الدسمة.
  • اشرب ما يقارب لترين من الماء يوميا.
  • قبل الأكل قم بتحضير مشروب الكمون و الليمون، و ذلك بمزج كأس ساخن من الماء مع ملعقة من الكمون و نصف ملعقة الزنجبيل و عصير ليمونة واحدة ، ثم اشربه قبل الأكل بـ 15-30 دقيقة.

داوم على هذه الطريقة بحذافيرها  لمدة أسبوع واحد لتلاحظ الفرق بإذن الله ، لا تنسنا من صالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

لقد سبق لنا و أن قدمنا :

مشروب منزلي لخسارة الوزن بسرعة و بفعالية

حمية المناسبات لخسارة 4 كيلوغرام في 5 أيام فقط

تعليمات و طرق رائعة لكي تحصلي على فخدين جميلين

loading...

شاهد أيضاً

تمارين لنحت و تقوية عضلات البطن

نصائح هامة للحفاظ على صحة و رشاقة جسمك

إليكم أعزائي متتبعي موقع صحتنا الأوفياء في هذا الموضوع بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*