مشروب منزلي لخسارة الوزن بسرعة و بفعالية

مشروب لحرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك عزيزي القارئ في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة مشروب طبيعي يشرب بدل الإفطار أو العشاء لنقص الوزن و حرق الدهون بسرعة.

مكونات المشروب :

  • نصف كأس عصير البرتقال بدون سكر
  • كأس من الحليب قليل الدسم
  • ملعقة كبيرة من الشوفان
  • ملعقة صغيرة من العسل

طريقة التحضير :

نقوم بوضع كل المكونات في خلاط كهربائي و نحرك جيدا حتى نحصل على مشروب متجانس ، ثم يصبح جاهزا للشرب بدل وجبة الإفطار أو العشاء حسب رغبتك.

داوم على هذا المشروب مع ممارسة الرياضة و التقليل من كمية الطعام لتحصل على جسم رشيق بإذن الله ، لا تنسنا من صالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

لقد سبق لنا و أن قدمنا :

مشروب الدكتور اوز لحرق الدهون

مشروب الزنجبيل و النعناع للقضاء على الدهون في عشرة أيام

مشروب واحد لحرق دهون البطن و تقوية الشعر الخفيف

loading...

شاهد أيضاً

تمارين لنحت و تقوية عضلات البطن

نصائح هامة للحفاظ على صحة و رشاقة جسمك

إليكم أعزائي متتبعي موقع صحتنا الأوفياء في هذا الموضوع بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*