مشروب مذهل للقضاء على دهون البطن

مشروب فعال لخسارة الوزن

لتتمكن عزيزي القارئ من خسارة الوزن بفعالية عليك بتطبيق هذه الوصفة السحرية التي نقدمها لك على موقع صحتنا، و ذلك عبر تناولها بدل وجبة الإفطار يوميا لتلاحظ الفرق بعد مرور أسبوعين فقط.

المكونات :

  • تفاحتين مقشرتين و بدون بذور
  • ملعقة كبيرة من اللوز مطحون
  • كأس من حليب اللوز
  • ملعقة صغيرة من القرفة
  • ملعقة صغيرة من حبوب الشيا
  • ملعقة صغيرة من أي محل صناعي خال من السعرات الحرارية و السكر

نقوم بوضع كل المكونات في خلاط كهربائي و نحرك جيدا حتى نحصل على مشروب متناسق، ثم نشربه يوميا بدل وجبة الإفطار لمدة أسبوعين على الأقل، مع إتباع حمية غذائية مركزة على البروتينات و شرب المياه بكثرة و ممارسة التمارين الرياضة لمدة نصف ساعة على الأقل و خاصة تمارين البطن.

لا تنسنا من صالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

لقد سبق لنا و أن قدمنا : حمية غذائية تمكنك من خسارة 4 كيلو في الأسبوع

أفضل وصفات الطب البديل للقضاء على الدهون

أفضل تمرين لتقوية عضلات البطن و القضاء على الدهون

loading...

شاهد أيضاً

حرق دهون البطن و الأرداف مع هذه الوصفة

مشروب فعال لإنقاص الوزن و التخلص من الدهون الزائدة

تعانين سيدتي من الوزن و الدهون الزائدة وترغبين في التخلص منها دون تكلفة ، لهذا ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*