أرشيف شهر: أبريل 2015

اخسر الوزن في 5 أيام دون رجيم

حرق الدهون و خسارة الوزن

إليك عزيزي القارئ مشروب طبيعي و صحي لتسريع عملية حرق الدهون، كما انه يعمل على التخلص من السموم و ينظيف الكبد و الجسم، و ذلك بالمداومة عليه لمدة 5 أيام فقط لتخسر معه 5 كيلوغرامات من وزنك. المكونات : 60 غرام من البقدونس عصير ليمونة واحدة 3 كؤوس من الماء الطريقة : نخلط كل المكونات في خلاط كهربائي ، ثم نشربه ...

أكمل القراءة »

تبييض الإبطين و الرقبة نهائيا و بطريقة طبيعية

خلطة طبيعية لتبييض الإبطين و الرقبة

إذ كنت تعانين من اسوداد الإبطين و الرقبة مما يسبب لك الحرج و الانزعاج ، إليك هذه الوصفة الطبيعية و البسيطة لتبييض الإبطين و الرقبة حصريا على موقع صحتنا. تحتاجين إلى : القليل من زيت الزيتون عصير الليمون الخيار الجزر طريقة التطبيق : – قومي يوميا بدهن زيت الزيتون على الإبطين و الرقبة صباحا و مساءا. – امزجي كل من ...

أكمل القراءة »

كريم بسيط و فعال لعلاج الشعر الخفيف و المتقصف

أنسب وقت لقص الشعر

إليك عزيزتي وصفة طبيعية و بسيطة لعلاج الشعر الخفيف و المتقصف ، لتحصلي على شعر صحي و ناعم كالحرير و ذلك على موقع صحتنا. تحتاجين إلى : قطع صغيرة من الموز كأس من زيت الزيتون ملعقة كبيرة من الزنجبيل (مطحون) طريقة التحضير : نقوم أولا بتسخين زيت الزيتون على نار هادئة ، ثم نضيف عليه باقي المكونات مع التحريك جيدا ...

أكمل القراءة »

نوع واحد من الفاكهة للتخلص من التجاعيد

نوع واحد من الفاكهة للتخلص من التجاعيد

تعرفي معنا عزيزتي على وصفة طبيعية تتكون من نوع واحد من الفاكهة لتخلصي نهائيا من التجاعيد خلال أسبوع واحد و ذلك حصريا على موقع صحتنا. تحتاجين إلى : العنب الأخضر الطريقة : قومي عزيزتي بخلط القليل من العنب الأخضر في خلاط كهربائي ، ثم قومي بتصفيته و دهنه على وجهك مع تركه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد. داومي ...

أكمل القراءة »

رجيم لنقص 5 كيلوغرامات من الدهون في أسبوع واحد

نضام غذائي لنقص الوزن

نقدم اليوم في هذا المقال على موقع صحتنا أبرز نضام غذائي مجرب و مضمون لخسارة 5 كيلوغرامات من الدهون في أسبوع واحد فقط. النظام الغذائي : وجبة الإفطار موحدة : كأس من الحليب خالي الدسم مع قطعتي توست وجبة الغذاء : اليوم 1 : صدر دجاج مشوي مع قطعة توست اليوم 2 : تفاحة واحدة و سلطة الخضار اليوم 3 ...

أكمل القراءة »

أسباب هامة ستجعلك تتوقفين فورا عن لمس وجهك

أسباب تجعلك تتوقف عن لمس وجهك

نقدم لك في هذا المقال على موقع صحتنا أهم الأسباب للتوقف عن لمس بشرة وجهك ، حيث يجب عليك السيطرة على نفسك لتتمتعي ببشرة جميلة و صحية. أمراض جلدية : اليد عرضة دائما للجراثيم عن طريق مقابض الأبواب و المصافحة و غيرها ، لهذا لمس الوجه بكثرة يؤدي إلى وصول هذه الجراثيم إلى الوجه مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض جلدية ...

أكمل القراءة »

للمحجبات .. أسرار و خطوات هامة للإعتناء بالشعر

خطوات للإعتناء بالشعر للمحجبات

نقدم لك في هذا المقال أهم الخطوات للعناية بالشعر للمحجبات ، لكي تحافظي عزيزتي على قوة شعرك و جماله و ذلك حصريا على موقع صحتنا. – احرصي على القص المتواصل لأطراف شعرك لتجنب تقصفه و تشابك أطرافه. – الحرص على تجفيف الشعر قبل تغطيته و ذلك بحرارة متوسطة و لوقت قصير فقط. – تجنب استعمال الأغطية المصنوعة من البوليستر و ...

أكمل القراءة »

وصفة بسيطة و فعالة للقضاء على تجاعيد اليدين

خلطة طبيعية لعلاج تجاعيد اليدين

إليك عزيزتي في هذا المقال وصفة فعالة و مجربة للحفاظ على شباب بشرة اليد و علاج تجاعيدها المبكرة و ذلك حصريا على موقع صحتنا. تحتاجين إلى : بياض بيضة واحدة ملعقة من زبدة جوز هند ملعقة من الفازلين ملعقة من العسل الطريقة : بعد خلط هذه المكونات و الحصول على خليط متجانس، قومي بدهن القليل منه على بشرة يديك مع ...

أكمل القراءة »

قناع العسل و الشاي لتنعيم البشرة منزليا و بسرعة

وصفة منزلية لترطيب البشرة

إليك عزيزتي في هذا المقال وصفة طبيعية و سهلة التحضير لتنعيم البشرة منزليا و في مدة قصيرة وذلك حصريا على موقع صحتنا. تحتاجين إلى : ملعقة صغيرة من السكر الأبيض ملعقة كبيرة من العسل القليل من الشاي الأخضر الطريقة : امزجي أولا العسل مع السكر الأبيض حتى يتجانسا، بعدها أضيفي القليل من الشاي الأخضر على الخليط و تابعي التحريك جيدا، ...

أكمل القراءة »

تنعيم الشعر و ترطيبه منزليا باستعمال المايونيز

ماسك لتنعيم الشعر و ترطيبه

نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير ماسك المايونيز لترطيب الشعر و تنعيمه لتتمتعي بشعر أكثر جمالا و جاذبية. تحتاجين إلى : كأس من المايونيز ملعقة من زيت الزيتون ملعقة من العسل خمسة قطرات من زيت الشاي الطريقة : نقوم بخلط كل المكونات في وعاء ، ثم نغسل الشعر أولا بالماء الدافئ بعدها ندهن الماسك مع ...

أكمل القراءة »