كيفية تنظيف الأسنان في رمضان و الوقت المناسب لذلك

كيفية تنظيف الأسنان في شهر رمضان

موقع صحتنا يقدم لك عزيزي القارئ في هذا المقال كيفية تنظيف الأسنان في شهر رمضان الفضيل و الوقت المناسب لفعل ذلك.

تنظيف الأسنان بين وقت الإفطار و السحور:

يجب عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة و المعجون 3 مرات في اليوم خلال رمضان و ذلك بعد الإفطار و قبل النوم و بعد السحور، كما ننصحك باستعمال غسول الفم لإعطائك أنفاس منعشة و التخلص من البكتيريا.

تنظيف الأسنان في وقت الصيام :

يجب تنظيف الأسنان باستعمال فرشاة مبلولة بالماء فقط أثناء الصيام ، كما أشارت مصادر طبية أن تنظيف الأسنان بين الإفطار و السحور بالطريقة المذكورة أعلاه أكثر من كافية للحفاظ على صحة الأسنان و نظافة الفم.

تنظيف اللسان في رمضان :

للحفاظ على رائحة فم منعشة و زكية ينصحك الخبراء بتنظيف اللسان أيضا و ذلك للتخلص من تراكم البكتيريا و الذي ينتج عنه رائحة الفم الكريهة.

نصائح هامة لتظهري أكثر احتشاما و وقارا في شهر رمضان

نصائح و تعليمات هامة لمنع الشعور بالعطش أثناء الصيام

عصير طبيعي لخسارة الوزن و محاربة العطش في رمضان

حمية رمضانية لخسارة الوزن دون الحرمان من الأكل


Loading...

شاهد أيضاً

وصفة لتبييض المناطق الحساسة

خلطة مجربة لتبييض المناطق الحساسة.. جربوها!

أهلا و سهلا بكم عزيزاتي، نقدم لكم في هذا المقال على موقع صحتنا خلطة سهلة ...

7 تعليقات

  1. Generic Viagra India Buy Cialis Decadron Mail Order

  2. Calvizie Propecia Finasteride cialis Buy Synthroid 50 Mcg

  3. Buy Amoxicillin 500mg Uk viagra Acheter Kamagra Pas Cher Paris

  4. Buy Prednisone Online Canada viagra online pharmacy Cialis Bas Prix

  5. Priligy Niederlande cialis Tadalafil Pas Cher Canada

  6. Buy Dapoxetine Online No Prescription viagra Buy Cheap Viagra Online Canada

  7. Dove Comprare Cialis Generico Cerco viagra cialis Where To Order Legally Amoxicilina Medication In Internet Virginia

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*