وجبة السحور لخسارة الوزن و تحطيم الدهون في رمضان

وجبة السحور لحرق الدهون

لتخسر الوزن و تحطم الدهون في شهر رمضان ، موقع صحتنا يقدم لك أقوى وجبة سحور مجربة لحرق الدهون و خسارة الوزن في الشهر الفضيل.

المكونات :

  • تفاحتين
  • كوب من ماء الورد
  • ملعقة من العسل
  • ملعقة من القرفة

الطريقة :

أولا نقوم ببشر التفاح بقشوره ، ثم نصب ماء الزهر في وعاء و نضعه فوق النار ، نضيف عليه التفاح ونتركه لمدة 5 دقائق، ثم نرفعه من فوق النار و نضيف القرفة و العسل و نتناوله مباشرة.

لا تنسنا من صالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

حمية شهر رمضان الفضيل لخسارة الوزن
وجبة العشاء السحرية لخسارة الوزن و الوقاية من السرطان
تعليمات هامة لترطيب الشفاه في شهر رمضان
علاج جفاف البشرة في شهر رمضان بطريقة مغربية

loading...

شاهد أيضاً

تمارين لنحت و تقوية عضلات البطن

نصائح هامة للحفاظ على صحة و رشاقة جسمك

إليكم أعزائي متتبعي موقع صحتنا الأوفياء في هذا الموضوع بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*