ملعقة من هذا الخليط الفعال للتخسيس بدون حمية

تخسيس البطن

نقدم لك اليوم عزيزي القارئ في هذا المقال خلطة طبيعية لخسارة الوزن و تحطيم الدهون و ذلك بتناول ملعقة منها يوميا قبل النوم ، لكن يجب ممارسة نشاط رياضي و إتباع نمط صحي في الأكل لتحصل على أفضل النتائج.

مكونات الخلطة :

  • كمية من الجوز (عين الجمل)
  • نفس الكمية من القرفة أو الكمون
  • نفس الكمية من بذور الكتان

الطريقة :

نقوم بطحن كل هذه المكونات في خلاط كهربائي خاص بالتوابل ، عندها يصبح جاهزا للاستهلاك قبل النوم بمقدار ملعقة واحدة يوميا.

لا تنسنا من صالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

وجبة العشاء السحرية لخسارة الوزن و الوقاية من السرطان

أفضل مشروب عربي لحرق دهون البطن

مشروب سحري لحرق الدهون أثناء النوم

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*