وجبة العشاء السحرية لخسارة الوزن و الوقاية من السرطان

نضام غذائي لنقص الوزن

لخسارة الوزن و إذابة دهون البطن و أيضا الوقاية من السرطان ، عليك بتناول هذا العشاء الصحي الذي ينصح به الخبراء لتخسيس الجسم و حمايته من الأمراض.

المكونات :

  • كأس من الزبادي الطبيعي
  • قطرات من الليمون (الحامض)
  • ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
  • ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الكتان

الطريقة :

نخلط كل هذه المكونات و نتناولها يوميا قبل النوم بأربع ساعات بدل وجبة العشاء حيث انها تعتبر وجبة عشاء متكاملة.

لا تنسنا من صالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

أفضل مشروب عربي لحرق دهون البطن
مشروب يأخذ قبل النوم لحرق الدهون و تسطيح البطن
صنع مبيض طبيعي للأسنان في المنزل

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*