وصفات طبيعية لعلاج الصداع و آلام الرأس

نصائح للتخلص من الاكتئاب

يشتكي الكثيرون من الصداع و آلام الرأس و هنالك عدة أدوية لعلاجه ، لكن موقع صحتنا يقترح عليك في هذا المقال وصفات طبيعية لعلاج الصداع و التخلص من آلام الرأس.

الزنجبيل:

صب في الوعاء ماء ساخن ثم أضف عليه 3 شرائح رقيقة من الزنجبيل، واتركها لمدة نصف ساعة، بعد ذلك صفي الخليط ثم اشرب مائه.

في حالة عدم توفرك على الزنجبيل طازج استبدله بملعقة من مسحوق الزنجبيل ثم أضف إليه كأس كبير من الماء الساخن وملعقة من العسل و اشربه و هو ساخن.

كمادات خل التفاح:

اسكب 100 مل من خل التفاح في وعاء به ماء مغلي، اتركه حتى يبرد ثم انقع فيه قطعتين من القطن و ضعهما على الجبين لمدة 20 دقيقة.

الليمون:

خد مقدار من الماء الساخن المحلى بالعسل و أضف عليه عصير 2 ليمونة و القليل من قشور الليمون الأخضر، اتركه لمدة 15 دقيقة ثم تناوله و ستشعر بتحسن ملحوظ بإذن الله.

لا تنسنا من صالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

اقرأ أيضًا:

تعرف على أضرار تأخير الاغتسال من الجنابة

عادات غذائية سيئة تكسب الوزن و تضعف الجسم

وصفة أجنبية و بسيطة للتخلص من آلام اللوزتين و الحنجرة

شاهد أيضاً

فوائد شرب الماء الساخن على الريق.. تعرفي عليها

فوائد شرب الماء الساخن على الريق.. تعرفي عليها

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا فوائد شرب الماء الساخن ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*