شوربة خضار حارقة للدهون لجسم نحيف و رشيق

رجيم شوربة العدس لإنقاص الوزن

ترغبين عزيزتي في حرق الدهون الزائدة والتخلص من الكرش، موقع صحتنا يقدم لك طريقة تحضير شوربة الخضار لتخسيس الجسم والحصول على جسم نحيف ورشيق كما أنها تزيل الغازات و تخلصك من الإمساك.

تحتاجين إلى:

  • حبتين من الجزر
  • حبة واحدة من البطاطس
  • حبة واحدة من اللفت
  • حبة واحدة من كراث
  • 3 حبات من الكوسة

طريقة التحضير:

نقطع الخضر كلها بعد غسلها جيدا ثم نضعها في إناء به كمية 4 كؤوس من الماء مغلي وبعد استوائها نطحنها بالطحان الكهربائي مع إمكانية إضافة البهارات و عصير الليمون (الحامض).

إليك أيضا :

إنقاص الوزن و التحكم في الشهية باستعمال الخل !

مشروب يفقدك الوزن و يسد شهيتك و ينقي البشرة

أهم الأطعمة التي لا تؤثر على حميتك الغذائية

loading...

شاهد أيضاً

وصفة فعالة لإنقاص الوزن و الكرش بسرعة

إنقاص الوزن و حرق الدهون الزائدة بهذه الوصفة

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة سهلة و فعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*