عصير سهل التحضير لخسارة الوزن و نسف دهون البطن و الأرداف

مشروب الجريب فروت لسد الشهية

اليوم موقع صحتنا جلب لك عزيزي القارئ عصير طبيعي و سهل التحضير لخسارة الوزن و التخلص من دهون البطن و الأرداف ، ما عليك إلا تجربته و إتباع التعليمات المرفقة معه.

مكونات العصير :

  • عصير ليمونة واحدة (الحامض)
  • موزة واحدة
  • كوب من الماء

طريقة التحضير :

نحضر العصير بالخلاط الكهربائي مرتين في اليوم الأولى صباحا كوجبة إفطار و الثانية قبل النوم كوجبة عشاء.

التعليمات :

تناول وجبة غذاء صحية و خالية من الدسم لا تتجاوز 1000 سعرة حرارية.

شرب لترين من الماء .

المشي لمدة نصف ساعة يوميا.

إقرأ أيضا :

نصائح و تعليمات هامة للتحكم في الوزن و منع ارتفاعه

أهم الأطعمة التي لا تؤثر على حميتك الغذائية

مشروب يفقدك الوزن و يسد شهيتك و ينقي البشرة


Loading...

شاهد أيضاً

مشروب عجيب لسد الشهية و حرق الدهون الزائدة

مشروب عجيب لسد الشهية و حرق الدهون الزائدة

إن تناول الكثير من الوجبات بكميات كبيرة خلال اليوم من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ...

6 تعليقات

  1. Vente Viagra Generique cialis Best Lisinopril No Prescription Canada

  2. Levothroid 200 Cheap No Rx cialis online Fedex Shipping Stendra No Physician Approval

  3. Xenical Vente Libre France viagra online pharmacy Viagra Y Drogas

  4. The Cheapest Price Generic Viagra viagra Achat Kamagra Pas Cher

  5. Quanto Costa Il Cialis Tadalafil cialis Se Puede Comprar Levitra Sin Receta

  6. Buy Direct Cod Isotretinoin Sotret In Germany Overseas Sefton cialis buy online Amoxicillin 500 Mg Dosage Instructions

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*