مشروب يفقدك الوزن و يسد شهيتك و ينقي البشرة

مشروبات منزلية لزيادة الوزن

لنسف دهون الجسم و نقص الوزن ، موقع صحتنا يقدم لك هذا المشروب الطبيعي الذي يساعد على خسارة الوزن و يسد الشهية كما أنه مفيد لنضارة البشرة و جمالها.

مكونات المشروب :

  • ملعقتين كبيرتين من الشمر
  • عود من القرفة
  • ملعقة صغيرة من البقدونس
  • لتر ونصف من الماء الساخن
  • ملعقة كبيرة من العسل

التحضير :

نقوم بغلي كل المكونات في الماء الساخن لمدة 5 دقائق بدون إضافة العسل ، ثم نتركه جانبا لمدة 3-6 ساعات بعدها نصفيه و نظيف عليه العسل مع التحريك جيدا.

نشرب منه كأسين صباحا على الريق و كأسين ليلا قبل النوم.

اتبع نظام غذائي صحي خال من الدسم و اشرب الكثير من الماء في اليوم.

لا تنسنا من صالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

إليك أيضا : 

نصائح و تعليمات هامة للتحكم في الوزن و منع ارتفاعه

مشروب مغربي لخسارة الوزن و تفريغ المعدة

وجبة إفطار صحية لخسارة الوزن و تحطيم دهون البطن

أهم الأطعمة المفيدة لصحة القلب و الشرايين

loading...

شاهد أيضاً

تخسيس البطن

مشروب فعال لإنقاص الوزن و حرق دهون البطن

أهلا و سهلا بكم عزيزاتي ، نقدم لكم في هذا الموضوع على موقع صحتنا وصفة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*