وصفة لعمل حساء حارق للدهون للتمتع بجسم رشيق

Loading...

رجيم الملفوف لنقص الوزن

هذا المقال لمن يريد التخلص من الوزن الزائد و حرق الدهون المتراكمة، حيث أن موقع صحتنا يقدم لك وصفة بسيطة لعمل حساء حارق للدهون لتحصلي على جسم رشيق وجذاب و يفضل تناوله ساخنا.

تحتاجين إلى:

  • علبتين من عصير الطماطم ( أو 4 حبات من الطماطم )
  • حزمة من الكرفس
  • ملح
  • إبزار (حسب رغبتك)
  • حبة من الملفوف (الكرنب)
  • حبات من الفلفل الأخضر
  • 6 حبات من البصل
  • 6 حبات من الثوم

طريقة التحضير:

نقطع الخضروات في وعاء مغطى ثم نضيف عليهم القليل من الملح  والفلفل والصلصة الحارة ونصب الماء عليهم ثم نضعهم فوق النار لمدة 45 دقيقة حتى يغلوا ، بعد ذلك نتركهم ليبردوا.

Loading...

نخلط الكل بمحضر الطعام ثم نعيد الطبخ مرة أخرى لمدة 30 دقيقة.

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

اقرأي أيضًا:

وصفة بسيطة لحرق الدهون أثناء النوم و تقوية المناعة

مشروب الصباح لتفتيت دهون البطن و الأرداف خلال أسبوع

مخاطر و أضرار ارتداء حمالات الصدر أثناء النوم

Loading...

شاهد أيضاً

وصفة جد بسيطة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

وصفة جد بسيطة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

Loading... تعتبر مشكلة زيادة الوزن مشكلة قد تواجه العديد من الأشخاص فهي قد تؤثر سلبيا ...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*