وصفة لعمل حساء حارق للدهون للتمتع بجسم رشيق

رجيم الملفوف لنقص الوزن

هذا المقال لمن يريد التخلص من الوزن الزائد و حرق الدهون المتراكمة، حيث أن موقع صحتنا يقدم لك وصفة بسيطة لعمل حساء حارق للدهون لتحصلي على جسم رشيق وجذاب و يفضل تناوله ساخنا.

تحتاجين إلى:

  • علبتين من عصير الطماطم ( أو 4 حبات من الطماطم )
  • حزمة من الكرفس
  • ملح
  • إبزار (حسب رغبتك)
  • حبة من الملفوف (الكرنب)
  • حبات من الفلفل الأخضر
  • 6 حبات من البصل
  • 6 حبات من الثوم

طريقة التحضير:

نقطع الخضروات في وعاء مغطى ثم نضيف عليهم القليل من الملح  والفلفل والصلصة الحارة ونصب الماء عليهم ثم نضعهم فوق النار لمدة 45 دقيقة حتى يغلوا ، بعد ذلك نتركهم ليبردوا.

نخلط الكل بمحضر الطعام ثم نعيد الطبخ مرة أخرى لمدة 30 دقيقة.

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

اقرأي أيضًا:

وصفة بسيطة لحرق الدهون أثناء النوم و تقوية المناعة

مشروب الصباح لتفتيت دهون البطن و الأرداف خلال أسبوع

مخاطر و أضرار ارتداء حمالات الصدر أثناء النوم


Loading...

شاهد أيضاً

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

النظام الغذائي للجبن الأبيض هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية و يجب التركيز عليه في ...

7 تعليقات

  1. Prix Du Viagra Au Quebec Buy Cialis Online Usa Belize Pharmacy Online

  2. Achat Cialis Pour Femme viagra online pharmacy Comparatif Cialis Viagra Levitra

  3. Tabletten viagra Comprar Cialis Generico Online

  4. Online Indian Viagra In Uae cialis Viagra Sold In The Us Only

  5. Apply Propecia viagra Discount Clobetasol Cash Delivery Tab Pharmacy

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*