أهم الفوائد لارتياد الشاطئ و السباحة في ماء البحر

حماية الشعر من التلف في حمام السباحة و الشاطئ

موقع صحتنا يقدم لك اليوم بعض الفوائد الرائعة للسباحة في البحر و ارتياد الشاطئ.

– إن ماء البحر يزيل السموم من الجسم ويزوده بالمعادن.

– إن ماء البحر يستطيع أن يخلصك من الأنفلونزا و سيلان الأنف.

– ماء البحر والشمس يخلصك من التوتر والاكتئاب ويساعدان على الإحساس بالراحة والاسترخاء.

– إن ماء البحر يستطيع أن يخلصك من حب الشباب، لتتمتع بجسم خالي من البثور.

– إن البحر يداوي الجروح والخدوش ويساعد على تطهير الجروح والخدوش.

– إن الرمال تعتبر مقشرا طبيعيا للجسم، افرك جسمك بالرمال للحصول على بشرة رائعة وناعمة.

اقرأ أيضًا:

طريقة بسيطة لصنع واقي آمن من أشعة الشمس

وصفة طبيعية و مجربة لحماية الوجه من أشعة الشمس

حماية الشعر من التلف في حمام السباحة و الشاطئ

شاهد أيضاً

فوائد شرب الماء الساخن على الريق.. تعرفي عليها

فوائد شرب الماء الساخن على الريق.. تعرفي عليها

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا فوائد شرب الماء الساخن ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*