شوربة خضار حارقة للدهون لجسم نحيف و رشيق

رجيم شوربة العدس لإنقاص الوزن

ترغبين عزيزتي في حرق الدهون الزائدة والتخلص من الكرش، موقع صحتنا يقدم لك طريقة تحضير شوربة الخضار لتخسيس الجسم والحصول على جسم نحيف ورشيق كما أنها تزيل الغازات و تخلصك من الإمساك.

تحتاجين إلى:

  • حبتين من الجزر
  • حبة واحدة من البطاطس
  • حبة واحدة من اللفت
  • حبة واحدة من كراث
  • 3 حبات من الكوسة

طريقة التحضير:

نقطع الخضر كلها بعد غسلها جيدا ثم نضعها في إناء به كمية 4 كؤوس من الماء مغلي وبعد استوائها نطحنها بالطحان الكهربائي مع إمكانية إضافة البهارات و عصير الليمون (الحامض).

إليك أيضا :

إنقاص الوزن و التحكم في الشهية باستعمال الخل !

مشروب يفقدك الوزن و يسد شهيتك و ينقي البشرة

أهم الأطعمة التي لا تؤثر على حميتك الغذائية

شاهد أيضاً

مشروب لنقص الوزن و حرق الدهون

مشروب فعال لإنقاص الوزن و البطن بسهولة

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية و ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*