مشروب قشور البصل لخسارة الوزن و إزالة الانتفاخ

مشروب طبيعي لتحطيم الدهون

موقع صحتنا يقترح عليك عزيزي القارئ في هذا المقال مشروب قشور البصل الأحمر لخسارة الوزن و التخلص من دهون البطن و المؤخرة و إزالة الانتفاخ، لتتمتع بجسم رشيق و صحي.

مكونات المشروب :

  • قشور البصل الأحمر
  • عصير الليمون (الحامض)
  • ماء

الطريقة :

– نغلي قشور البصل في الماء و نتركها فيه لليلة كاملة ، ثم نصفي الخليط في الصباح و نظيف عليه عصير الليمون.

– نشرب منه كوب بعد و قبل أي وجبة ( بفرق 5 دقائق قبل و 10 دقائق بعد الوجبة).

تعليمات :

تناول الطعام الصحي و الخالي من الدهون + شرب الكثير من الماء + المشي لمدة نصف ساعة يوميا أو ممارسة الرياضة 3 مرات في الأسبوع.

لا تنسنا من صالح الدعاء ثم انضم إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.

إليك أيضا : 

طريقة سهلة لنقص الوزن و تنظيف الأمعاء و التخلص من الغازات

حلول مدهشة لتجنب ارتفاع الوزن و اكتساب الدهون بعد الزواج

وصفة تأخذ قبل النوم و صباحا لخسارة الوزن و سد الشهية

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

2 تعليقات

  1. جزاكم الله خيرا

  2. فى ميزان حسناتكم

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*