أرشيف شهر: سبتمبر 2015

مشروب يزيد معدل حرق الدهون و يلين البطن

وصفة بسيطة للتخسيس

موقع صحتنا جلب لك عزيزي القارئ مشروب طبيعي و سهل التحضير يعمل على زيادة معدل حرق الدهون و يلين البطن. مكونات المشروب : كأسين من الماء الساخن عصير الليمون (الحامض) بقدونس الطريقة : نقوم بغلي البقدونس مع الماء ثم نصفيه و نضيف إليه عصير الليمون ، و نشربه مرتين في اليوم الأولى على الريق و الثانية قبل النوم. التعليمات : ...

أكمل القراءة »

تفتيح البشرة و إزالة الدهون المتراكمة بالمسام

كيفية زيادة حجم الخدود و المؤخرة

نقدم لك عزيزتي حواء في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية وبسيطة لإزالة الدهون المتراكمة بالمسام و تفتيح البشرة و تنعيمها، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: ماء الورد 5 ملاعق من بودرة اللبن 5 ملاعق من الحناء 5 ملاعق من قرنفل مطحون طريقة التحضير: نمزج الحناء والقرنفل واللبن جيدا ثم نضيف إليهم ماء الورد حتى نحصل عجينة متماسكة ...

أكمل القراءة »

إليكِ وصفة سهلة لتنعيم و ترطيب الشعر طبيعيا

وصفة لتنعيم الشعر

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية وبسيطة لتنعيم و ترطيب الشعر، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع بيضة واحدة ملعقة كبيرة من العسل طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها جيدا حتى نحصل على خليط متماسك ثم نضعه على الشعر لمدة ساعة وبعد ذلك نشطفه بالماء والشامبو. تكرر هذه الوصفة بانتظام ...

أكمل القراءة »

مشروب الفواكه و الخضار لنشاط و حيوية طوال اليوم

مشروب لنقص الوزن

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب طبيعي وبسيط لتتمتعي بالنشاط والحيوية طوال اليوم، جربيه وشاركيه مع أهلك وأصدقائك. تحتاجين إلى: ربع كأس من عصير البرتقال ربع كأس من زبادي يوناني ربع كأس من حليب اللوز نصف كأس من كرنب أرجواني كاس من التوت العليق كأس من الجزر ملعقتين من العسل ملعقتين من ...

أكمل القراءة »

الطرق الصحيحة لإزالة شمع الأذن و تنظيفها

الطريقة الصحيحة لإزالة شمع الأذن

نقدم لك عزيزي القارئ عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا طرق طبيعية وبسيطة لإزالة شمع الأذن وتنظيفها، جربيها وشاركيها مع أهلك وأصدقائك. – قومي بتدفئة زيت الزيتون ثم استخدميه في إزالة شمع الأذن المتصلب باستعمال أعواد القطن، كرري هذه العملية لعدة أيام حتى تتخلصي من شمع الأذن. – بللي كرات القطن بزيت جوز الهند ثم امسحي بها أذنيك ...

أكمل القراءة »

إزالة شعر الوجه بالشمع .. الطريقة الصحيحة

وصفات منزلية لتصغير الأنف

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا نصائح وتعليمات تساعدك على إزالة الشعر بالشمع بدون ألم، تعرفي عليها وجربيها لتتجنبي ألم إزالة الشعر. اغسلي وجهك جيدا بالغسول المناسب لبشرتك. ضعي القليل من بودرة الأطفال على وجهك لتفادي الألم . ضعي الشمع عكس اتجاه نمو الشعر واتركيه قليلا ثم اسحبيه بسرعة ( تأكدي من حرارة الشمع أولا قبل استعماله). ...

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لإخفاء آثار الولادة القيصرية من على البطن

أطعمة مفيدة للمرأة الحامل

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا 3 وصفات طبيعية وبسيطة لإخفاء أثار الولادة القيصرية من على البطن، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. الوصفة الأولى: وصفة العسل لإخفاء أثار الولادة القيصرية ضعي القليل من العسل على أثر الولادة القيصرية واتركيه لعدة دقائق، كرري هذه العملية 3 مرات في اليوم حتى تحصلين على النتيجة المطلوبة. الوصفة الثانية: وصفة ...

أكمل القراءة »