أطعمة تتناوليها يوميا تتسبب في ظهور حب الشباب

Loading...

أطعمة تسبب ظهور البثور و حب الشباب

موقع صحتنا يقدم لك عزيزتي في هذا المقال بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنبها لتفادي ظهور حب الشباب والبثور، تعرفي عليها.

 – تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة يتسبب في ظهور الحبوب و الرؤوس السوداء.

– مشتقات الحليب و خصوصا الحليب خالي الدسم يؤدي إلى تلف البشرة و ظهور حب الشباب .

– عدم تناول الأكل الحار لتجنب التهاب البشرة واحمرارها ولتفادي ظهور حب الشباب والبثور.

Loading...

– تناول الأطعمة المالحة يتسبب في ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء وجفاف البشرة.

– عدم تناول الخبز الأبيض لتجنب ظهور حب الشباب في البشرة وإتلافها.

إليك أيضا :

أهم الأطعمة المفيدة لصحة القلب و الشرايين

تعليمات و معلومات هامة عليك معرفتها قبل إزالة الشعر بالليزر

تعليمات لمنع احمرار العينين في الصيف و طريقة علاجه

Loading...

شاهد أيضاً

ترطيب البشرة الجافة و المقشرة بهذه الخلطة

ترطيب البشرة الجافة و المقشرة بهذه الخلطة

Loading... تحتاج البشرة الجافة و المقشرة إلى ترطيب عميق و منتظم للحفاظ على نسبة الرطوبة ...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*