أهم التعليمات و النصائح للحفاظ على أسنانك مدى الحياة

وصفة الدكتور أوز لتبييض الأسنان

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا نصائح للحفاظ على صحة وجمال و بياض أسنانك للأبد، تعرفي عليها.

– استخدام الفرشاة الكهربائية في تنظيف الأسنان لتنظيفهم بشكل سليم وجميل.

– غسل الأسنان بدقة من الداخل والخارج مرتين يوميا للحصول على أسنان نظيفة وناصعة البياض.

– فحص الأسنان عند الطبيب بانتظام لتجنب أي مشاكل باللثة أو بالأسنان.

– تنظيف الأسنان عند الطبيب عدة مرات بالسنة لعلاج تسوس الأسنان.

– استخدام الخيوط يوميا لتنظيف الفراغات بين الأسنان بطريقة جيدة وسليمة.

إليك أيضا :

أهم النصائح و التعليمات للعناية بالرموش و إطالتها

خلطة من المغرب للتخلص نهائيا من شبح الهالات السوداء

أترغبين في شفاه وردية و جذابة ؟ إليك إذا هذه الوصفة

loading...

شاهد أيضاً

خلطة فعالة للتخلص من تشققات القدمين

خلطة سهلة و رائعة لعلاج تشقق القدمين.. اكتشفوها!

تشقق القدمين يعد من أكثر المشكلات الجلدية شيوعا والتي يمكن أن تحدث لأي منا و ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*