أهم التعليمات و النصائح للحفاظ على أسنانك مدى الحياة

وصفة الدكتور أوز لتبييض الأسنان

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا نصائح للحفاظ على صحة وجمال و بياض أسنانك للأبد، تعرفي عليها.

– استخدام الفرشاة الكهربائية في تنظيف الأسنان لتنظيفهم بشكل سليم وجميل.

– غسل الأسنان بدقة من الداخل والخارج مرتين يوميا للحصول على أسنان نظيفة وناصعة البياض.

– فحص الأسنان عند الطبيب بانتظام لتجنب أي مشاكل باللثة أو بالأسنان.

– تنظيف الأسنان عند الطبيب عدة مرات بالسنة لعلاج تسوس الأسنان.

– استخدام الخيوط يوميا لتنظيف الفراغات بين الأسنان بطريقة جيدة وسليمة.

إليك أيضا :

أهم النصائح و التعليمات للعناية بالرموش و إطالتها

خلطة من المغرب للتخلص نهائيا من شبح الهالات السوداء

أترغبين في شفاه وردية و جذابة ؟ إليك إذا هذه الوصفة

شاهد أيضاً

وصفة بسيطة لتنعيم و ترطيب الشفاه المتشققة

تنعيم و ترطيب الشفاه بهذه الوصفة

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لتنعيم ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*