اخسر الوزن و تخلص من الدهون بهذا المشروب

إزالة السموم من الجسم

نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة سحرية وبسيطة لحرق الدهون الزائدة و خسارة الوزن و إزالة الكرش، جربيها وشاركيها مع صديقاتك.

تحتاجين إلى:

  • ملعقة من القرفة
  • ملعقتين من العسل
  • كأس كبير من الماء دافئ

طريقة التحضير:

نخلط الكل جيدا ثم نشرب نصف الكمية في الصباح على الريق والنصف الثاني قبل النوم.

تعليمات:

شرب الماء بكثرة .

المشي يوميا لمدة 30 دقيقة أو ممارسة الرياضة 3 مرات في الأسبوع.

اتباع نظام غذائي صحي قليل السعرات الحرارية.

إليك أيضا :

أكلة بسيطة لسد الشهية و خسارة الوزن و إزالة الغازات

رجيم بسيط و غير متعب من المكرونة لخسارة الوزن

عصير سحري لتخسيس الجسم و نقص الوزن

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*