تعليمات هامة للاعتناء بالقدمين في فصل الشتاء

طرق فعالة للتغلب على برودة القدمين

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طرق ونصائح هامة للعناية بالقدمين في فصل الشتاء، جربيها وشاركيها مع صديقاتك.

– عمل الباديكير في المنزل مرة واحدة في الأسبوع على الأقل للعناية بجمال قدميك.

– شرب كميات كثيرة من الماء خلال اليوم في فصل الشتاء لحماية جسمك وقدميك من الجفاف.

– نقع القدمين في مياه دافئة لمدة 10 دقائق يوميا لتفادي تشقق القدمين والتخلص من الفطريات.

– استخدام كريم مرطب للقدمين 4 مرات في اليوم لمنحهما النعومة والرطوبة.

– استخدام زيوت طبيعية لتدليك القدمين خلال فصل الشتاء لترطيبهما و تجنب التشققات.

– ارتداء الجوارب القطنية في فصل الشتاء لحماية القدمين من انخفاض الحرارة.

إليك أيضا :

أخطاء شائعة تضر بالبشرة و ترهقها

وصفات صحراوية بسيطة و فعالة لتبييض الجسم

روائح عطرية تخلصك من التعب والإرهاق

وصفات طبيعية و فعالة لعلاج التشنجات العضلية

شاهد أيضاً

القضاء على الحبوب و البثور بهذه الخلطات

وصفة فعالة لعلاج حب الشباب و آثاره

سلام الله عليكم عزيزاتي متابعي موقع نسايم ، نقدم لكم في هذا الموضوع وصفة بسيطة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*