نصائح هامة لتكثيف وتقوية شعر اللحية

نصائح لتكثيف وتقوية شعر اللحية

يسرنا أن نقدم لك عزيزي القارئ في هذا المقال على موقع صحتنا نصائح هامة لتكثيف وتقوية شعر اللحية، جربها وسوف تلاحظ الفرق.

– تنظيف بشرة الوجه جيدا والعناية بنعومتها ورطوبتها.

– تدليك الوجه بزيت جوز الهند ممزوج مع إكليل الجبل.

– وضع خليط مكون من ملعقتين من عصير الليمون وملعقة من مسحوق القرفة على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم غسلهبالماء البارد.

– تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة كالفاصوليا، البيض والسمك لتكثيف شعر اللحية.

تناول الفيتامينات لنمو شعر اللحية:

– تناول فيتامين (هـ) الموجود في المكسرات والبقوليات والخضر الورقية للعناية بصحة الجلد ونمو شعر اللحية بسرعة.

– تناول فيتامين (ج) الموجود في الطماطم والبطاطس والفلفل الأخضر لتكثيف وتقوية الشعر و تسريع نموه.

– تناول فيتامين (أ) الموجود في الجزر، البيض، اللحوم و القرنبيط لزيادة سرعة نمو شعر اللحية.

إليك أيضا :

روائح عطرية تخلصك من التعب والإرهاق

وصفات طبيعية و فعالة لعلاج التشنجات العضلية

أدوية يمكن أن تسبب لك فقدان الذاكرة مع الوقت

شاهد أيضاً

تكبير حجم الثدي

شد ترهلات الثدي بهذه الوصفة

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة سهلة و فعالة لشد ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*