أطعمة تأخر ظهور التجاعيد و علامات الشيخوخة

أسباب تجعلك تتوقف عن لمس وجهك

مع التقدم في السن و القيام ببعض العادات السيئة تبدأ التجاعيد في الظهور ، لهذا جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال بعض الأطعمة التي تساعد على تأخير ظهور التجاعيد و علامات الشيخوخة لتظهري أصغر سنا.

الأفوكادو : يحتوى الأفوكادو على الأمويجا 3 الدهنية التي تساعد على ترطيب البشرة و تجدد الخلايا.

البطيخ : غني بمضادات الأكسدة ، يجدد خلايا البشرة و يحمي من الأشعة الفوق بنفسجية.

الرمان : غني بمضادات الأكسدة و فيتامين (ج) الذي يؤخر ترهل الجلد و ظهور علامات الشيخوخة.

إليك أيضا :

وصفة مجربة تخلصك نهائيا من الشعر الزائد

وصفات فعالة لصوت ناعم و رقيق بدون بحة

ترطيب الشفاه و الحفاظ عليها من الجفاف و التشقق

جربي هذه النصائح الفعالة لتكثيف شعر الحواجب

loading...

شاهد أيضاً

تقشير البشرة و تبييضها بهذه الوصفة

وصفة طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية خلال الصيف

البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة تعرضا للعديد من المشكلات التي تصيبها مقارنة مع الأنواع ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*