أطعمة تعمل على تبييض الأسنان و تنظيفها

أطعمة لتبييض الأسنان

لقد جلبنا لك اليوم عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا الأطعمة التي تساعدك على تبييض الأسنان، تعرفي عليها.

– تناول البرتقال أو شرب عصيره للحصول على أسنان ناصعة البياض.

– تناول التفاح بانتظام للتخلص من البكتيريا وبقايا الأطعمة وتبييض الأسنان.

– تناول جميع أنواع العسل لتنظيف الفم وتطهيره كما يمكنك غسل الأسنان به لتبييضهما.

– تناول الجبن والحليب لتبييض الأسنان وتقويتهما وتخليصهما من بقايا الأطعمة.

– تناول الزبيب للحصول على أسنان ناصعة البياض خالية من مادة البلاك.

– تناول الليمون أو شرب عصيره لإزالة البقع من الأسنان وتبييضهما.

– تناول العلكة الخالية من السكر لتنظيف الأسنان وإزالة الطبقة الصفراء منهما.

– تناول الخضروات للتخلص من بقع الأسنان وتبييضهما.

إليك أيضا :

وصفة من الفحم لتبييض الأسنان خلال أسبوع

حيل مضمونة لتكثيف الرموش بسرعة

الطرق الصحيحة لإزالة شمع الأذن و تنظيفها

مشروبات طبيعية جد بسيطة لتوريد الخدود

شاهد أيضاً

وصفة سهلة لتبييض الأسنان و العناية بجمال و صحة الفم

وصفة سهلة لتبييض الأسنان و العناية بجمال و صحة الفم

أهلا وسهلا بكم ، نقدم لكم في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة جدا ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*