حرق الدهون الزائدة أثناء النوم .. جربيه!

Loading...

مشروب لسد الشهية و حرق دهون البطن

حرق الدهون الزائدة و التمتع بجسم رشيق و جميل هاجس كل شخص، لهذا عليك عزيزي القارئ بتطبيق هذه الوصفة الطبيعية التي تساعدك على خسارة الوزن أثناء النوم.

تحتاج إلى :

  • ملعقة صغيرة من القرفة
  • ملعقتين من العسل
  • كأس من الماء المغلي

الطريقة :

نضع القرفة في كأس الماء المغلي و نغطيه لمدة 5 دقائق ثم نصفيه و نضيف العسل إليه.

Loading...

نشرب النصف قبل النوم و النصف الآخر على الريق.

تعليمات :

إتباع نظام غذائي لا يتعدى 1500 كالوري و 1100 سعرة حرارية.

شرب الماء بكثرة.

المشي لمدة نصف ساعة يوميا.

إليك أيضا :

مزيج سحري لإذابة الشحوم خلال شهر .. جربيه!

ملعقة من هذا الخليط لمن ترغب في خسارة الوزن

تعليمات للتحكم في الشهية خلال فصل الشتاء

Loading...

شاهد أيضاً

وصفة جد بسيطة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

وصفة جد بسيطة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

Loading... تعتبر مشكلة زيادة الوزن مشكلة قد تواجه العديد من الأشخاص فهي قد تؤثر سلبيا ...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*