حرق الدهون الزائدة أثناء النوم .. جربيه!

مشروب لسد الشهية و حرق دهون البطن

حرق الدهون الزائدة و التمتع بجسم رشيق و جميل هاجس كل شخص، لهذا عليك عزيزي القارئ بتطبيق هذه الوصفة الطبيعية التي تساعدك على خسارة الوزن أثناء النوم.

تحتاج إلى :

  • ملعقة صغيرة من القرفة
  • ملعقتين من العسل
  • كأس من الماء المغلي

الطريقة :

نضع القرفة في كأس الماء المغلي و نغطيه لمدة 5 دقائق ثم نصفيه و نضيف العسل إليه.

نشرب النصف قبل النوم و النصف الآخر على الريق.

تعليمات :

إتباع نظام غذائي لا يتعدى 1500 كالوري و 1100 سعرة حرارية.

شرب الماء بكثرة.

المشي لمدة نصف ساعة يوميا.

إليك أيضا :

مزيج سحري لإذابة الشحوم خلال شهر .. جربيه!

ملعقة من هذا الخليط لمن ترغب في خسارة الوزن

تعليمات للتحكم في الشهية خلال فصل الشتاء

شاهد أيضاً

مشروب لنقص الوزن و حرق الدهون

مشروب فعال لإنقاص الوزن و البطن بسهولة

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية و ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*