أطعمة تأخر ظهور التجاعيد و علامات الشيخوخة

أسباب تجعلك تتوقف عن لمس وجهك

مع التقدم في السن و القيام ببعض العادات السيئة تبدأ التجاعيد في الظهور ، لهذا جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال بعض الأطعمة التي تساعد على تأخير ظهور التجاعيد و علامات الشيخوخة لتظهري أصغر سنا.

الأفوكادو : يحتوى الأفوكادو على الأمويجا 3 الدهنية التي تساعد على ترطيب البشرة و تجدد الخلايا.

البطيخ : غني بمضادات الأكسدة ، يجدد خلايا البشرة و يحمي من الأشعة الفوق بنفسجية.

الرمان : غني بمضادات الأكسدة و فيتامين (ج) الذي يؤخر ترهل الجلد و ظهور علامات الشيخوخة.

إليك أيضا :

وصفة مجربة تخلصك نهائيا من الشعر الزائد

وصفات فعالة لصوت ناعم و رقيق بدون بحة

ترطيب الشفاه و الحفاظ عليها من الجفاف و التشقق

جربي هذه النصائح الفعالة لتكثيف شعر الحواجب

شاهد أيضاً

القضاء على الحبوب و البثور بهذه الخلطات

وصفة فعالة لعلاج حب الشباب و آثاره

سلام الله عليكم عزيزاتي متابعي موقع نسايم ، نقدم لكم في هذا الموضوع وصفة بسيطة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*