حساء سهل التحضير للتخلص من السموم و حرق الدهون

رجيم الملفوف لنقص الوزن

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحظير حساء طبيعي وبسيط للتخلص من سموم الجسم و حرق الدهون الزائدة، جربيها وشاركيها مع أصدقائك.

تحتاجين إلى:

  • حبتين من الفلفل الأخضر
  • حزمة كرفس أو بقدونس
  • بهارات وتوابل حسب الذوق
  • حبة واحدة من الملفوف كبيرة
  • 6 حبات من البصل
  • القليل من صلصة الطماطم

طريقة التحضير:

نقطع الخضار كلها بالتساوي ونضعها فوق النار مع الماء لبضع دقائق ثم نضيف إليها باقي المكونات و نغطيها حتى تغلي ثم نتركها لمدة 10 دقائق بعد ذلك ننقص من درجة حرارة النار ونترك خضر حتى تصبح طرية ونتناولها يوميا للتخلص من السموم و الدهون الزائدة.

إليك أيضا :

وصفة جد بسيطة لحرق الدهون و تخسيس الجسم

حرق الدهون الزائدة أثناء النوم .. جربيه!

ملعقة من هذا الخليط لمن ترغب في خسارة الوزن

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*