مشروب القرفة و الكاكاو اللذيذ لخسارة أكيدة للوزن

مشروب لسد الشهية و حرق دهون البطن

إليك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة عمل مشروب لذيذ و سهل التحضير يساعدك على خسارة الوزن و تخسيس الجسم ، جربيه و شاركيه مع صديقاتك.

تحتاجين إلى :

  • ملعقة صغيرة من القرفة
  • ملعقة صغيرة من الكاكاو الخام
  • ملعقة من العسل

الطريقة :

اخلطي كل المكونات مع بعض ثم اقسميها لنصفين ، بعد ذلك أضيفي النصف الأول لكوب ماء ساخن و تناوليه على الريق و النصف الآخر قبل النوم بنفس الطريقة.

داومي عليه يوما حتى تلاحظي الفرق.

تعليمات :

شرب الماء بكثرة.

إتباع نظام غذائي لا يتعدى 1500 كالوري و 1100 سعرة حرارية.

المشي لمدة 30 دقيقةيوميا.

إليك أيضا :

حساء سهل التحضير للتخلص من السموم و حرق الدهون

وصفة جد بسيطة لحرق الدهون و تخسيس الجسم

حرق الدهون الزائدة أثناء النوم .. جربيه!

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*