أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم .. تعرفي عليها

مأكولات تقوي الشعر وتعطيه جمال

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا الأغذية والأطعمة التي تساعد عل خفض ضغط الدم، تعرفي عليها.

اللوز: اللوز النيئ يحتوي على كمية كبيرة من الماغنزيوم التي تساعد على خفض ضغط الدم.

الأفوكادو : يحتوي على نوع من الأحماض الدهنية التي تساعد على خفض ضغط الدم و مستويات الكولسترول.

الثوم: الثوم غني بمواد فعالة تساعد على خفض ضغط الدم لهذا ننصحك بإدخاله في نظامك الغذائي .

الموز: يحتوي الموز على البوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم و دقات القلب.

إليك أيضا :

علاج آلام الثدي بطرق بسيطة و فعالة .. اكتشفيها

سلطة منوعة و لذيذة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

وصفات طبيعية و فعالة لعلاج التشنجات العضلية

loading...

شاهد أيضاً

فوائد رائعة و صحية لأشعة الشمس

فوائد رائعة و صحية لأشعة الشمس

يسرنا أن نقدم لك اليوم في هذا المقال على موقع صحتنا الفوائد الصحية لأشعة الشمس، ...

7 تعليقات

  1. Warfarin Without Prescription cheap cialis Cephalexin And Urinary Track Infection

  2. Kamagra Oral Jelly Fast Delivery viagra Virgara

  3. Genereic Viagara viagra Diflucan Online Pharmacy

  4. Cialis E O Viagra cialis Diflucan Prescriptions

  5. Cialis Pas Generique cialis Cialis E Antibiotico

  6. Where Can I Order Aygestin Online cialis price buy brand name accutane

  7. What Is Keflex For Dogs viagra Amoxicillin Side Effect Spasm

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*