أطعمة لذيذة لتدفئة جسمك في فصل الشتاء

الدورة الشهرية

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا الأطعمة والأغذية التي تساعدك على تدفئة جسمك في فصل الشتاء، تعرفي عليها.

الأناناس : مضاد للأكسدة كما يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية المفيدة للجسم.

البندق : يحتوي على الدهون الأحادية الغير مشبعة التي تساعدك على التخلص من الكورسترول الضار.

الموز : يحتوي على مجموعة من الفوائد الصحية لتدفئة الجسم.



التمر : يحتوي على مادة الغلوكوز كما يحتوي على 57 بالمائة من الألياف الغير قابلة للذوبان لتدفئة جسمك.

إليك أيضا :

أطعمة لذيذة تساعدك على تهدئة الأعصاب .. اكتشفيها

أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم .. تعرفي عليها

سلطة منوعة و لذيذة للتخلص من رائحة الفم الكريهة




Loading...

شاهد أيضاً

فوائد رائعة و صحية لأشعة الشمس

فوائد رائعة و صحية لأشعة الشمس

يسرنا أن نقدم لك اليوم في هذا المقال على موقع صحتنا الفوائد الصحية لأشعة الشمس، ...

7 تعليقات

  1. Zithromax Z Pak Dosing Buy Levitra Low Price Achat Propecia Pilule

  2. Viagra Junge cialis Priligy Mercury Drug

  3. Cheap Synthroid Online No Prescription buy viagra online Cialis Generico Viagra

  4. Kamagra Oral Jelly Side Effects cialis Provera Endometriosis Store

  5. Propecia Absetzen generic cialis Authentioc Brand Viagra

  6. Keflex Staph Infection cialis Cialis Generico Italia Online

  7. Cialis Viagra Ou Levitra cialis buy online Prescription Free Amoxicillin

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*