مشروب سريع لتنحيف الجسم أثناء النوم

مشروب لحرق الدهون

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة طبيعية وسهلة لتحضير مشروب يساعدك في إنقاص الوزن وتخسيس الجسم والحصول على جسم نحيف ورشيق، جربيه وسوف تلاحظين الفرق.

تحتاجين إلى:

  • القليل من بذور الكتان
  • القليل من أوراق السبانخ
  • حبة واحدة من الليمون
  • نصف حبة من البرتقال
  • 3 حبات من الكيوي

طريقة التحضير:

نقوم بعصر الليمون والبرتقال ونقطع باقي المكونات إلى قطع صغيرة ونضعها في الخلاط الكهربائي ثم نضيف إليهم عصير البرتقال والليمون ونمزج الكل جيدا، نشرب هذا المشروب الصحي يوميا قبل النوم بـ 3 ساعات لخسارة الوزن الزائد.

ملحوظة: إذا كنت ترغبين في تحلية المشروب أضيفي إليه ملعقة صغيرة من العسل ولا تضيفي السكر.

إتباع نظام غذائي لا يتعدى 1500 كالوري و 1100 سعرة حرارية.

شرب الماء بكثرة.

المشي لمدة نصف ساعة يوميا.

إليك أيضا :

كأس من هذا المشروب لجسم نحيف و رشيق

رجيم بسيط و سهل التطبيق لخسارة الوزن .. اكتشفيه

حساء سهل التحضير للتخلص من السموم و حرق الدهون

loading...

شاهد أيضاً

مشروب طبيعي لإنقاص الوزن و حرق الدهون الزائدة

وصفة طبيعية لزيادة الوزن و التخلص من النحافة.. جربوها!

أهلا و سهلا بكم سيداتي ، نقدم لكم في هذا المقال على موقع صحتنا وصفات ...

7 تعليقات

  1. Generic Bentyl Cheap Price Generic Viagra Online Canadian Phar

  2. Misoprostol 200 Mcg Tab cialis online Image Levitra

  3. Amoxicillin Rash Ebv cialis online What Do You Take Cephalexin For

  4. Prezzo Cialis E Viagra buy viagra Amoxicilina Discount Pills By Money Order

  5. Il Prezzo Di Kamagra buy cialis Cytotec Vente

  6. Fluoxetine 20mg Mail Order online pharmacy Anyone Buy Viagra Off Radio Commercial

  7. Levitra Patient Education cialis Metformin Without Perscription Canadian

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*