لجسم نحيف و رشيق إليك هذا المشروب

مشروب طبيعي لنقص الوزن في 10 أيام

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب طبيعي وبسيط وفعال لخسارة الوزن و تخسيس الجسم، جربيه وسوف تلاحظين النتيجة.

تحتاجين إلى:

  • ملعقة من القرفة
  • ملعقة من قشور الليمون
  • نصف ملعقة من العسل
  • كأس من الماء المغلي
  • قطرات من الليمون

طريقة التحضير:

نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ونتركه لمدة 10 دقائق ثم نصفيه بعد ذلك نتناوله قبل النوم ب 3 ساعات وقبل الفطور ب 30 دقيقة لمدة شهر للحصول على نتيجة مرضية.

تعليمات :

اشربي الكثير من الماء يوميا.

داومي على المشي لمدة 30 دقيقة أو ممارسة الرياضة 4 مرات في الأسبوع.

تجني المأكولات الدسمة و المشروبات المعلبة و الغازية.

إليك أيضا:

وصفة حبة البركة للتخلص من الكرش .. تعرف عليها!

حساء لذيذ و صحي لتنحيف الجسم في مدة قصيرة

زيوت طبيعية تعمل على تحطيم الدهون الزائدة .. اكتشفيها!

loading...

شاهد أيضاً

حرق دهون البطن و الأرداف مع هذه الوصفة

مشروب فعال لإنقاص الوزن و التخلص من الدهون الزائدة

تعانين سيدتي من الوزن و الدهون الزائدة وترغبين في التخلص منها دون تكلفة ، لهذا ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*